Oferta 2 Libros La Cocina De La Salud + Vida Sana Y Natural

Descripción

OFERTA ESPECIAL 2 LIBROS:
La Cocina De La Salud + La Vida Sana y Natural - Grupo Clasa
----------------------------------------------------------------------------------
LIBRO 1: La Cocina De La Salud - Tapa Dura - Grupo Clasa
Una obra que ofrece, de un modo sencillo y accesible, información valiosa y actualizada sobre los beneficios de los alimentos. Contiene numerosas recetas para una dieta saludable, propuestas para realizar actividad física, los secretos de la medicina natural, terapias alternativas ¡y muchas cosas más!
Con recetas especiales y fáciles para preparar en el hogar (con capítulos especiales sobre infusiones saludables, carnes y lácteos).

Se incluye información sobre afecciones frecuentes y los alimentos recomendados para prevenirlas y combatirlas, junto a temas de interés actuales como la obesidad y su tratamiento, la alimentación en la tercera edad, los peligros de la anemia y otros.

La forma perfecta de hacer una dieta saludable sin dejar de disfrutar platos ricos.

FICHA TÉCNICA:

• 1 volumen.
• 392 páginas.
• Formato 20 x 28 cm.
----------------------------------------------------------------------------------
LIBRO 2: La Vida Sana Y Natural - Tapa Dura - Grupo Clasa

Todo lo necesario para lograr la saludable armonía entre el cuerpo y la mente reunido en esta novedosa colección.
Incluye rutinas de ejercicios prácticos y beneficiosos para incorporar a la vida diaria.
Incluye gimnasia modeladora y la última generación de ejercicios: El Método Pilates.
Contiene fotos para una correcta realización de los ejercicios.
El ejercicio y la alimentación sana: las claves para estar en forma y saludable
Información nutricional y recetas especiales para diferentes afecciones de la salud.

FICHA TÉCNICA:
• 1 volumen.
• Tapa Dura
• 392 páginas a todo color
• Formato 20 x 28 cm.